每次艾灸的时间真的要按照网络上说的，不能超过半小时吗？ 艾灸时间必须控制在30分钟吗

宫寒，做艾灸几点就不能做了先做腰部，臀部。 你好。中医说宫寒不孕，用现代的医学来分析就是子宫血液流速慢，导致子宫本身不能很好的供养引起不孕的发每次艾灸的时间真的要按照网络上说的，不能超过半小时吗？ 01 艾灸养生巩杰 1，做艾灸首先要明确自己的体质类型，不同的体质类型对艾灸的适应症状都不一样，有的体质适合时间长一点，体内的气血才能循环开来，有得体质适合短一点，时间长了会有恶心，呕吐，腹泻等症状，所以你最应该做的就是先判断自己是什么类型的体质，然后结合自己的感受，对熏烤时间做调整。2，如果是日常养生灸半个小时已足够，如果是针对不同的病灶，根据轻重可以适当加长时间，但最好也别超过1个小时，因为时间太长，容易导致人上火。而且艾灸会消耗一部分水份，时间长了会口干舌燥，反而有副作用。跟着自己的感觉走，有不良反应就暂停一下，艾灸本身就是非常温和的治疗手段，不用太担心。我已经做艾灸2年了，每次都是1个小时以上，没出现什么问题。欢迎私信交流，发你一份权威的体质检测，确认自己的体质类型。艾灸一般多长时间为宜？是不是时间越久越好？ 艾灸时间以个人感觉适合为主，但是普遍的灸量时间是：头面部灸10—20分钟，背部及四肢灸15—25分钟，胸腹部灸20—30分钟。望采纳哟艾灸的灸量也就是每次灸多长时间合适，我们应该如何正确界定灸量呢？ 这个问题提的非常具有专业性。以前很多网友，都会说艾灸经常灸可以吗？那这个问题就是更具体，我们每天灸多长时间，每个穴位就多长时间。那么今天我就来讲一下这个比较专业性的问题。每天教多长时间，或者每个穴位灸多长时间这个专业术语。叫灸量。那这个灸量是什么意思呢？我先给大家解释下什么叫做灸量。先给大家解释下什么叫药量。我们吃西药都会有一个药量，比如说一天三顿一顿，2~4颗。这个就是药量，那么这个灸量也是个药量的意思。作用！那么我们。灸量是多少呢！嗯，我们正常的成年人一次可以灸60~90分钟。那么每一个穴位它的时间是10~15分钟左右。这是一个正常人的灸量啊，一定要注意正常成年人。比如说这个人患了严重的感冒，怕冷鼻子塞。头痛。这个时候我们可以把灸量提高到两小时，甚至是三小时。这个人感冒好了之后又恢复到一个正常人的灸量！那么老人和儿童的灸量是每次半小时。每个穴位5分钟左右。这个时候老人我们还要区别是一个什么样的老人。比如说是一个60岁的老人身强力壮的，他的体质可能比那个壮小伙还要健康。天天去打太极，对吧？登山跑步。那么他的酒量又可以提高到一个正常成年人的灸量，假如说这个小孩对吧，他体质比较弱。那么我每次给他交20分钟。艾灸每次到底要多长时间？怎么有人所要30分钟以上？ 一般要半小时左右。宏济大门诊-祝你健康

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