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秋天一定要吃的两道菜,做法超简单,吃它胜过吃药

2020-09-02新闻8

上一篇我分享了一道蜜汁莲藕,今天还是要分享藕的两道美食。毕竟现在正是吃鲜藕的时候,要抓住这个时候,而且藕也是秋天的补药了,所以一定要多吃哦!

制作心得,这两道菜都比较简单,厨房小白也都能做好,所以也没啥可说的,按照这个做就可以了。我买的是猪脊骨,毕竟排骨现在这么贵,用这个比较便宜而且味道也不错。

一:莲藕排骨汤

准备食材:莲藕、排骨、葱姜适量、香菜

调味料:盐、料酒

食材处理:

1、将排骨放到冷水中泡出血水,多洗几遍直到排骨发白,然后冷水下锅,把排骨焯一下水。捞出后再清洗一下。

2、藕削皮去掉两边,切滚刀,然后清洗干净。

烹饪:

将所有食材放在砂锅中,滴上料酒加上适量水,开大火,水煮开后转小火煮一个半小时。

最后撒上适量盐、一些香菜或者葱花即可。

二:清爽莲藕

准备食材:

莲藕、干辣椒

调味料:糖、醋、盐

1、莲藕去掉两边,削皮,切片,冲洗干净。

2、冷水焯莲藕,水开后捞出,放入冷水中降温。

3、加入糖、醋、盐调味。把干辣椒切丝放到藕片上面、锅中烧适量油,待油温七八成热的适合把油浇在辣椒上即可。

好吃的凉拌莲藕就做好了。

喜欢就请关注我哦!#莲藕#排骨#食材收藏

2、藕削皮去掉两边,切滚刀,然后清洗干净。

烹饪:

将所有食材放在砂锅中,滴上料酒加上适量水,开大火,水煮开后转小火煮一个半小时。

最后撒上适量盐、一些香菜或者葱花即可。

二:清爽莲藕

准备食材:

莲藕、干辣椒

调味料:糖、醋、盐

1、莲藕去掉两边,削皮,切片,冲洗干净。

2、冷水焯莲藕,水开后捞出,放入冷水中降温。

3、加入糖、醋、盐调味。把干辣椒切丝放到藕片上面、锅中烧适量油,待油温七八成热的适合把油浇在辣椒上即可。

好吃的凉拌莲藕就做好了。

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#烹饪

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