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1碗面粉一块南瓜,杯子压一压,锅煎一煎,蓬松柔软,个个空心

2020-09-02新闻27

秋天是各种瓜果蔬菜成熟的季节,南瓜也是这个季节产量最多的时候。在我老家,到了种植南瓜的时候会在菜园子角落插上一根苗,不怎么理会它,它就野蛮生长,到收成的时候翻一翻可以能找到很多南瓜。南瓜是我们餐桌上很常见的食物,简简单单一道烧南瓜都是特别美味的。我也有很喜欢的一种做法,就是做成南瓜发面小饼。

发面饼松软好吃,且非常容易消化,老人跟孩子非常适合食用它。发面小饼做法很简单,一碗面粉一块南瓜,用杯子压一压,压出想要的形状就放到锅上煎,出锅蓬松柔软,个个空心。单独吃有淡淡的南瓜清香,加上小麦香,对喜欢天然食物的人来说这就是极品。煎了之后因为是空心的里面可以夹一下喜欢的酱汁,比如沙拉酱或者番茄酱、甜辣酱等等。也可以夹菜,吃起来别有一番风味。如果有喜欢这道南瓜小饼的就收藏有空试着做一做吧!下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

南瓜一圈,面粉300克,酵母3克,白糖20克,适量食用油。

【制作步骤】

1.南瓜去皮切成薄片,薄片比较容易蒸熟。

2.上锅蒸15分钟左右,观察南瓜肉是软烂的状态就可以了。

3.趁热加入20克白糖,用勺子捣成南瓜泥。放在一边等待变温热。

4.面粉、酵母放入碗中,南瓜泥分少量多次地加入,先搅拌成絮状,南瓜泥加入到能将面团揉成团的量即可。

5.下手揉成偏软的面团。盖上盖子开始发酵至两倍大。

6.面团变大两倍,扒拉开可以看到内部是丰富的蜂窝状。

7.案板上撒干面粉防粘,将面团揉搓排气,揉至表面光滑,整理圆润。

8.用擀面杖擀成厚度大概0.8厘米左右的面片即可。

9.用杯子或者其他圆形模具按压出形状来,其他饼干模具都是可以使用的。

10.全部做好盖上保鲜膜饧发10分钟。

11.平底锅刷油,油热下生坯,全程小火开始烙。

12.烙至小饼鼓起,底部定型就给它翻个面。

13.反复翻面几次,烙至两面金黄,按压小饼时会快速回弹就可以出锅了。

温馨提醒:

1.揉面的时候如果感觉面团太湿就加点干面粉,反之则加水。

2.烙饼的时候全程最小火,火不要太大,不然就像我这样有些焦的挺严重。

3.出锅前按压一下,快速回弹说明内部已经熟透了。以上就是豆腐蒸排骨的详细做法,你们都学会了吗?排骨跟豆腐搭配在一起,鲜香又好吃,豆腐吸收了汤汁变得非常入味,越吃越香,如果喜欢的话记得收藏有时间做一做哦!

#烹饪

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