面对巨大还款压力怎么办 二十九岁，男。现在负债30多万，每个月还款压力巨大，现在严重抑郁症，怎么办？

二十九岁，男。现在负债30多万，每个月还款压力巨大，现在严重抑郁症，怎么办？ 首先，要分清形势，负债且还款压力大是现实问题，抑郁症是心理问题，这两个问题不能混在一起，会让局面变得更加混乱，现实压力会加重心理负担，心理健康将影响你挣钱的能力。然后，你需要判断自己的抑郁状态，我建议你去网上做一个专业的心理测试，不少正规的心理网站都有专业的测评，同时会有专业的分析。其实很多人只是出于抑郁状态，没有达到严重抑郁症的地步。试想，如果你事业不顺，背负巨债，这种情形下，怎么能不压抑、不难过呢？要是测出严重的抑郁倾向，可以寻求专业机构帮助。不要轻易去医院，很多心理医生会采取药物治疗，可能会起到反作用。接着，你要把自己的财务管理好，负债30多万，每个月需要还多少钱，总共要还多久，利息是多少，如果利息少还可以慢慢还，万一是高利率必须赶紧堵住缺口。再将你自己现有的资源一一列举出来，包括你的收入来源、财产构成和你能借到的资金，然后调动可利用的资源还款，将损失降到最低。要是你的收入来源出了问题，就要赶紧想办法利用自身优势去赚钱了。如果说做程序、建筑等行业有门槛，不好做，现在连送快递、外卖的小哥都能拿1-2万每月，这些行业真的是勤奋就能去做，没有技术门槛，一年多债务也就还完了。其实，我从你的。欠很多债，每天生活在巨大还款压力下精神颓废，该如何走出困境？ 这里如果要我说点什么，只有四个字：面对现实。事情就这样了，该怎么样就怎么样吧，你一没杀人越货，二没偷抢放火，三没干违法犯罪的事，现在唯独就是欠了一屁股巨债。这种情况下，你着急也没用。但有一点需要注意，在目前糟糕形式的基础上，不要使事态进一步严重或扩大，或者演化成新的什么不好的境遇，那样就更糟糕了。眼前你需要冷静下来，理顺一下思路，或者跟几个哥们朋友吃个饭，聊聊你的心事，听听他们的意见，无论怎样，可能比自己一个人憋着好点。别人无论说的好听的还是不好听的，都可以作为一面镜子，用他们来照照自己，也好使自己清醒一点。如果，他们知道你欠下巨额债务，而对你或批评或冷言冷语，但这样也好，人有时候就需要听听批评的声音，听听骂声，这样自己才能够长进。没准别人一两句话就使你开了窍。这里举两个类子，也许有点不现实，但还是希望对你有所帮助。刘德华当年，在影视歌上发展的都不错，可非要自己开影视公司，由于经验不足，投拍了几部电影，赔了钱，官司缠身，欠下几千万的债务，后来据说是贵人帮了他，使他度过难关。但即使是贵人，他也不是瞎子，肯定去帮一个有希望的人。刘德华现在依然在演艺圈第一线，贵为天王，粉丝无数。刘强东，2004。欠很多债，每天生活在巨大还款压力下精神颓废，该如何走出困境？ 今年贷款红利最大的受益产品莫过于个人经营性抵押贷款。个人经营性抵押贷款产品特点：1、还款方式灵活，先息后本、先息等额组合还款。2、贷款额度高，最高可贷房产价值的8.5成，上限是2000万。3、个人经营性抵押贷款利率超低，年利率低至3.85%。4、随借随还，到期无需归还本金续贷，节约过桥成本。于是省钱机会出现了—贷款置换。为什么这么说呢？2015年开始人行规定，五年期以上的贷款基准利率4.9%，有上浮10-15的，也有下浮10的，即使下浮利率也比现在利率高，而且还款方式固化。现在的个人经营性抵押贷款，不仅贷款利率低，而且还款方式灵活。不明白？看看下图就懂了：置换后还款方式的优势：1、每月只需还利息，并且随借随还，资金到位可以提前归还本金，提还没有违约金。2、遇到资金需要时可以随时支取，每年到期无需归还本金续贷。如果你的房子升值了，完全可以利用房子的金融属性进行转贷变现，变换还款方式，提高资金利用率，还能享受更低贷款利率。上周，小考拉刚好又做了一个贷款置换的单子，跟大家分享下：转 贷 案 例小明2015年买了套房子价值107万，房货按揭70万，又因为公司经营急需生意周转，小明陆陆续续借了信用贷款、信用卡、网贷，因为利息高，导致每。二十九岁，男。现在负债30多万，每个月还款压力巨大，现在严重抑郁症，怎么办？ 我和你一样，30岁，欠了三十几万，工作压力巨大的同时觉得人生毫无意义，可是看着身边的孩子和远方的父母，还是要咬牙坚持。首先，一定要清楚的知道自己每个月的支出与收入情况，我是一名事业单位员工，每月固定收入五千元，这是我的保障与最少还款额，只能开源节流保障每个月至少还五千元。其次，因为前期已经借遍了亲戚朋友，所以不打算继续找他们借钱，毕竟最难还的是人情，还不起的，所以在网上找兼职，尽自己最大能力增加收入。最后，也是最重要的一点，因为当初欠那么多的钱是由于孩子父亲赌博造成的，也因为这个付出了惨痛的代价，可是生活还是要继续，还是要朝着明天去看，所以只能一再忍让，让孩子爸爸多挣钱，一起去还款。面对那么大的压力，人的心态如何，就显得尤其重要了，多与充满正能量的亲人朋友聊天，他们会给予你更多的正面能量，抑郁失眠只会让你的精神越来越差，到最后身体出现问题的时候，想还钱都没有办法啦，保重身体是第一位的。加油吧！我老公贷款了200多万，因为还款压力巨大，就和我离婚，把钱弄到我的名下怎么办？华律网根据你的法律疑问精选多位律师优质答案。