9月不吃莲藕亏大了，7孔和9孔莲藕有什么区别，终于有明白人！
哈喽大家好，我是小施妹，今天是9月的第二天，我来分享一下这个月必吃的莲藕，尤其对女人来说，滋阴养颜绝佳！
我们在购买莲藕的时候不知道你有没有注意过，莲藕的空洞是有区别的，常见的7孔莲藕和9孔莲藕，其实这也是莲藕品种上的不同，就像山药也有脆糯之分一样，7孔莲藕比较糯，而9孔莲藕比较爽脆！
7孔莲藕适合煲汤，9孔莲藕更适合凉拌清炒！营养价值上并没有太多差异！
9月份还有我最爱的桂花，所以今天就用莲藕和桂花做一道滋阴养颜的美食，可是当菜也可当水果、干燥炎热的秋天，非常诱人！
材料
嫩藕（靠近藕尖的第一节最好）300克，糖桂花，蜂蜜适量
做法
1、藕切片摆入盘中；
2、将糖桂花、蜂蜜加两勺凉白开水调匀后，浇在藕上，入冰箱冷藏1小时食用。
