尊敬的各位家长，大家好。我是李鸿飞，来自北京市教育学会家长教育与家庭文化研究分会。今天我们要继续和大家来聊一聊孩子的习惯，这节课我们讲孩子的言语表达和沟通的习惯。
前面讲过，在孔门四科当中言语的表达，是仅次于孩子德行的第二重要的功课。我们也都知道，大人每天要说多少句话，从早晨一直到晚上，如果我们记录下来的话，少的有一、两百句，多的几百句、上千句可能都会有。
但我们有没有去做一个分析，在说的这些话里，哪些话是别人爱听的话，哪些话是别人不爱听的话。如果我们能够区分清楚，要想改善和别人的关系，让我们说的话，让别人更愿意听，多说一些好听的话，这样一定能促进我们关系的和谐，也可以提高我们的德行。
01
家长想让孩子主动做某事
一定要学会商量式对话
我们每天要说这么多句话出去，如果每一句话都教大家去讲，今天这十几分钟的时间是远远不够的。那怎么办？
我们还是运用中华传统武术的教学方法，把一天当中要讲的上百句上千句话，挑出来五句话，作为基本功。
家长和孩子，学习之后，在家里去做践行。这样也会大大减轻家长学习如何讲话的难度。家长最烦孩子什么？不听话，最烦孩子讲话没有礼貌，尤其对家长不恭敬。
今天我们就来尝试，看看亲子之间，或者家庭成员之间，夫妻或者和父母公婆之间，如何讲话能让对方听的更舒服。
在人与人的相处当中，非常重要的是共事，一个人和谁共事最多？
第一个是家人，共事的比较多；第二个是在学校里和老师同学；第三个是成年后在单位里和领导同事，还有客户，共事比较多。
在共事的过程当中，一个团队的管理，最核心的就是要把一个团队的大事分解成为每个人要做的小事。家庭管理也是这样，作为家长，家长在家里是最高的领导，家庭是一个组织，也是一个团队，它的组织负责人，就是家长。
比如，家长要让孩子在家里愿意去干活，那么，家长得意识到，孩子必须通过干活去养成良好习惯，如果他在家里什么都不干，动手实践能力的提升是很难的。就这一项，家长如何让孩子干活，如何给孩子派活，就非常重要。
假设，家长还想让孩子倒垃圾，您怎样跟他去派这个活？
“儿子，帮我把垃圾倒了”，这可能是一种方式，如果孩子拒绝，“我不倒，我现在忙着呢，我在打游戏，我不给你倒。”
如果孩子拒绝家长，这时候很容易出现冲突。家长能不能掌握一种说话的方式，或者掌握一种派活的方式，让孩子在沟通当中没有压力？
我们教大家一个方法，还是拿刚才这个事件做举例。
“你帮我把垃圾倒了”，这是一个命令，也是一个任务。现在我怎么说？我在这个任务前面加上两个字“我想”，在后面加上三个字“可以吗”，就改了一个说法——“儿子，我想你帮我倒下垃圾，可以吗？”我们就把命令式变成了商量式，约定式。
既然是“可以吗”，就是在商量，孩子可以同意，也可以拒绝。万一孩子说，“不行，我现在正在忙，我不能帮你倒，我现在不能做。”家长也有退回来的台阶。
假设孩子同意做，那么，同意做这件事情一定是他百分之百愿意去做。这是我们通过“我想，可以吗”这样一个简单的化命令为商量的方式，让孩子能够从做这方面，从家长让我做，变成我要做。
这样做还有一个好处，家长都特别希望孩子主动做事，如果家长总是给孩子命令，孩子有什么机会，自主去决策他要做什么事呢？
不光是日常做家务了，包括孩子的学习，如果家长总说“你给我学习，你马上要开始学习。”孩子就算是说“我开始学习了”，也是在听从家长的命令，他会认为“是家长让我学习，不是我在主动学习。”
所以，家长一定要记住，您想让孩子能够主动做事，就一定得学会商量，让孩子学会自主选择和决策，这是我们给大家的第一句话——“我想怎样，可以吗。”
02
早上见面的第一句话
其实很关键
有事的时候，我们要学会用商量式，但在家庭当中，哪有每天都那么多工作、那么多事？在单位也是一样，同事之间，或者跟外部门平时很少有共事机会的同事，或者跟老板，怎样去打招呼，这就非常重要。
人与人相处，有两个时间点非常重要，一个是见面的时候，另外就是分开的时候，我给大家准备了另外的四句话。
早晨的时候，见到家人，或者孩子见到老师、同学，第一面如何与对方打招呼，也包括家长见到了领导、同事，怎么和对方打招呼，这一点非常重要。
大家如何打招呼，我们不做一个特别硬性的要求，您可以像老北京一样，“哎，您吃了吗”，是可以的。如果您没有更好的一个问候方式，我们给您一个方式。
先问一个“早上好，一天愉快”。问好，再给出一个祝福，这是我们一个标准的方式。实际上，每个家庭或者每个学校，都可以有自己独特的方式。
但如果您说“早上好，一天愉快”，我就说您一定听过我们的课程，这是我们做的一个小暗号。
很多家长都会督促孩子起床，我建议，家长不要催孩子起床，为啥呢？因为一天之计在于晨，孩子如果早晨是在压力当中，起床就很容易积累起床气。有时候孩子也很不开心，为什么家长不能给孩子特别开心的一个开始呢？
所以，孩子还赖床怎么办？其实，家长只需要做一个提醒——“宝贝早上好，一天愉快，现在已经八点钟了，你自己决定起不起床。”
家长一定要记住，您别比孩子还着急，如果您把孩子所有的事情都包办了，孩子就不会再主动的做事了。
03
晚上回家的问候
问候错了会惹怒对方
还有两句话，是在下午孩子放学的时候，家长和孩子之间的对话。家长跟孩子见面了，按理应该是孩子主动和家长来问候，孩子是怎么问候家长的？
我们给孩子的要求是，首先向父母道辛苦，“爸爸妈妈，您工作一天辛苦了，您在这等我接我辛苦了。”一定先学会道辛苦，标准的说法就是“晚上好，一天辛苦了。”但大家具体在用的时候，可以灵活掌握。
接下来回到家，很多家长特别容易问孩子作业，“你留作业了吗？你作业写完了吗？你考试如何？”
实际上，很多时候如果只关心孩子学习，孩子很不开心，不信您就问试一试，问孩子开不开心？
我们要求家长，见到孩子之后，可以说跟上面一样的话，“宝贝你也辛苦了”，接下来说什么呢？千万不要问作业，也不要问学习，直接问孩子“回来了，今天高兴吗？”一定要记住问孩子的心情，不要问事情，一问事情，就会引起孩子的不开心。
大人之间也是一样，如果女同志下班早，在家里开始做饭，如果男同志回到家了，见到老婆的第一句话就是，“老婆，饭做好了吗？”，“老婆，孩子作业你给看了吗？”，“老婆，我妈妈那个事你给做了吗？”……
如果上来就开始责问这个事情的进展，语气想一想，您的爱人是否开心？
如果换一种说法，“老婆今天高兴吗？今天累不累？”，然后再问后面几件事情，效果就会完全不一样。
所以，下午的时候，大家一定要记住先道辛苦，然后问心情“晚上好，一天辛苦了”，“回来了，今天高兴吗？”。
把这两句话也记住，晚上睡觉之前再记住一句话，睡觉之前也是一种分开。
咱们都知道，夫妻关系再好，亲子关系再好，无法做同样一个梦。实际上，每人睡去的时候，是各自做梦去了，这时候，一定也要打个招呼。
给大家一个打招呼的方式就是“晚安，做个好梦”，我们希望，每个家庭成员之间，能够以这样的一个晚上的问候，开始晚上各自在梦想里的生活。
04
五句话的总结
今天给大家讲了关于如何训练好言语表达和沟通习惯的基本功，一共是五句话。
第一句话是，我们与人共事的时候，要别人帮忙时，一定先说，“我想怎样……可以吗？”。
第二句话是，在我们见面的时候和分开的时候，早上的时候，记住要说“早上好，一天愉快。”
我们很多实验学校，早晨校门口这是一景，老师和同学之间都在说“早上好，一天愉快”。
第三句话是，下午的时候，先记住彼此道辛苦，“晚上好，一天辛苦了”。
第四句话是，问心情问感受，“回来了，今天高兴吗？”
第五句话是，晚上睡觉之前说一句，“晚安，做个好梦。”
我们也希望，通过五句良言，恢复传统文化当中的早请安和晚请安的习惯。
如果我们和父母之间也能做到这点，我想，我们和父母的关系，也会得到很好的改善。如果孩子从小就和父母讲这五句话，我想，孩子的孝道一定更容易得到圆满。
今天的分享，就先到这里，希望大家能把五句良言应用在您的家庭，还有孩子的学校，以及家长的工作单位里，谢谢大家，我们下次课程再见。
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