卷心菜有的的地方又叫甘蓝或者包菜,含有丰富的维生素c和维生素u,维生素u是抗溃疡因子,具有分解亚硝酸胺的作用。西餐里经常用到卷心菜。如果想吃起来更有味,还是比较推荐中餐做法炒卷心菜,又营养又美味。
材料
1.卷心菜
2.干辣椒(喜欢吃辣的还可以加鲜辣椒)
3.生抽
4.醋
5.盐
6.蒜
步骤
一处理食材,把卷心菜撕成小块,辣椒切段,蒜拍碎
二大火翻炒,热锅倒油把辣椒和蒜放进去炒香之后下卷心菜翻炒
三调味,加生抽和盐,一点醋翻炒均匀就可以出锅
温馨提示
1.这道菜还可以加花椒,吃起来也很香
2.醋不用放太多,要不然特别酸就会掩盖其他味道