原标题：吃完橘子别急着把皮扔，原来好处那么多，橘子全身是宝
大家好，首先，感谢大家可以在百忙之中来抽看小弟的文章，如有说得不对的地方，请多多原谅，顺便来指点改正。
我们都知道，橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘黄色，是我们生活中最常见的水果之一，但是很多人吃完橘子后，总是会把果皮扔掉，当然这也包括我来，哈哈，其实橘子皮的用处还是挺多的哦，比如果皮可以入药，可以将橘子皮剥下来之后将其晒干，这样时间久了就会成为很好的药材陈皮，也有很多人用它养花养草，今天就和大家分享一下，就让我们一起来了解一下吧。
第一，有时候我们都会不定期的去旅游一次，顺便看看新的地方，了解各地的不同民俗，这难免会坐上车，不同的人不同的体制，有时候，还会晕车，这时候晕车的朋友，可以带一些新鲜的橘子皮放在包上，当我们感到自己晕车时，那就可以把橘子皮对折，然后放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，就会喷出细小的水分进入鼻孔，话说这种水分会有缓解晕车的作用哦。
第二，我们可以把橘子皮制作成陈皮，话说陈皮可以治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽，解鱼蟹毒等。
第三，我们家里的冰箱有时候因为放了一些肉类等食物，但是食材放久了就会产生一些异味。这时候橘皮就是很好很天然的清新剂和吸附剂，我们可以把剥下的橘皮放在冰箱里，这样能够有效地消除异味哦。
最后，我们也可以将橘子皮用来清洁家里的水管，这个时候我们把吃完的橘子皮里面的一侧在水管上面擦一擦，这样水管上面的水渍也会被清理得很干净哦，当然了还可以用橘子皮来清洗餐具，打湿之后用新的橘子皮在餐具上面刷一刷，橘子皮里面的香精油可以去除油垢，收完之后用清水一冲，这样餐具就被洗好了，剥下来的橘子皮房子厨房里面，还有一定的清洁作用。
其实橘子全身都是宝，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品；.研究证实，在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质''诺米林''，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好；橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是''同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。
但是，每一种食物都会有一定的禁忌，所以，我们要注意以下这些禁忌哦，
1、服药忌食橘子，橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子；
2、忌鲜橘皮沏茶饮，摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代替茶饮，有损健康。
3、吃橘子过多引起结石，橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。
4、吃橘子过多导致上火，橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。
5、儿童尤其不宜多吃橘子，橘子富有的胡萝卜素，若大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。所以有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的''上火''表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。所以，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃。
以上就是本人对橘子和橘子皮的了解咯，当然了，还有很多好处，如果还有人知道橘子皮还可以怎么弄的话，也可以来说一下哦。
如果有说得不对的时候，或者大家还有什么更好的方法，希望可以来说一下。
