肝病最怕它,每天用它泡水喝,保肝护肝,远离肝脏疾病
肝脏是人体最大的营养储存库、调节器。现代人烟酒过度、用药过量、食用不健康的食物等等都会对我们的肝脏造成伤害。今天小编给大家介绍几种可以保肝护肝的茶。
赶黄草
赶黄草内含多种有效成分,对肝脏的损伤修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝,还能起到增加酒量的效果。
红枣枸杞茶
枸杞子一小把,红枣6颗,把材料放到一起,煮沸后,焖5分钟,或者将红枣撕开,用沸水冲泡,盖上盖子焖10几分钟。红枣和枸杞子都是可以养肝的食物。此茶补中益气,养血安神,养肝明目,滋肾健体。平时可常喝。
金银花
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,是养肝护肝的最佳的饮品。经常适量饮用金银花茶具有很好的保肝功效。
五味子
五味子是一种常用中药,五味子不仅能调节免疫力,抗癌,,增强肝脏解毒功能,还有保肝作用。中医认为五味子四是治疗肝病的良药。将5克五味子文火炒制微黄后,与适量绿茶一起用沸水冲泡常饮可增强免疫力,补肾护肝。