黑枸杞的营养价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软黄金”，可以美白肌肤，延缓衰老。可是为什么有些朋友服用黑枸杞很长时间都没有效果呢?小编总结了三类适合服用黑枸杞的人群，看看黑枸杞先生是不是你的菜？
抵抗力差人群
黑枸杞性温热，含有丰富的钙质和人体必需的稀有元素，能够促进人体的血液循环和新陈代谢，且能够抑制肿瘤生长和细胞突变，全面地增强人体的免疫能力，非常适合体质虚弱和抵抗力差的人群服用。
视力下降人群
黑枸杞是迄今为止发现的原花青素含量最高的药用植物，被誉为“原花青素之王”。由于原花青素的抗自由基氧化能力远远高于维生素，具有缓解视疲劳，预防视力下降的能力，因此被广泛用于防止视力退化的保健品中。
肌肤衰老人群
自由基是肌肤衰老的罪魁祸首。黑枸杞被誉为“口服的化妆品”，含有大量的原花青素，能够有效清除皮肤中的有害物质自由基，延缓人体细胞衰老，保护胶原蛋白等营养物质，减少皱纹滋生，让皮肤保持水润光泽和弹性。
