有不爱吃藕的同款宝宝吗?试试做成藕夹吧!传统的藕夹都是油炸,但是给宝宝吃高热量不健康,试试这样做吧!让不爱吃藕的孩子也能光盘。
开始做菜咯
菜名:鲜肉藕夹
月龄:适合12M+宝宝
食材:藕/100g,猪肉/60g,面粉/适量,鸡蛋/1个
制作步骤
1、猪肉洗净切块放拉拉神器
2、绞成肉泥
3、加入香菇粉,宝宝酱油调味,再加入淀粉,搅拌均匀
4、莲藕切薄片
5、取一片藕片,放上肉泥,再盖一片藕片
6、所有都做好以后,准备一个鸡蛋,适量面粉
7、先裹一层鸡蛋液,再沾面粉
8、锅里热少许油,放入藕夹,煎至2面金黄,加一点宝宝酱油,倒适量水,盖盖子焖至汤汁收干。
9、鲜肉藕夹就做好啦!
午餐开餐吧!我们是不爱吃藕的孩子,平时只有做饺子馅儿才会因为吃不出来能吃一些,做成这个藕夹吃了2个。