女性在进入孕期后，由于激素的影响，身体会出现很多变化，除了身材上的变化以外，情绪的变化也是有目共睹的，很多准爸说“怀孕的媳妇就像是一个易燃易爆的炸弹一样，说不定什么时候就会爆炸，每天都生活在水深火热之中。”
而女性怀孕后变化的不仅仅是这些，随着孕期的推进，孕妈还会有一些生理上的变化，会有一些“生理需求”变得特别的强烈，甚至其中还有一些让孕妈都不好意思好开口的“生理需求”。
案例
小双和丈夫结婚之后，本来是打算先过两年二人世界再要孩子的，但是没想到孩子却意外提前来了，这个突如其来让小美和老公有点措手不及，但是毕竟还是是两人的爱情结晶，就算是意外来的，小两口还是非常的开心，并且非常积极的去做孕检的事情，以保证孩子的健康发育。
随着孕期的发展，小美发现自己的“生理需求”突然变得非常强烈，而小美又是个比较内向的人，毕竟就算是夫妻这样的事情也是非常难以启齿的，小美也害怕自己的行为伤害大肚子里的胎儿。
在一次产假的时候，小美没忍住鼓起自己的勇气，问了医生这方面的问题，问医生这是不是自己有什么问题，结果医生非常坦然的告诉小美，这并不是她有什么问题，而是再正常不过的生反应，而且在孕期中这些生理反应变得强烈也是很正常的事情。这都是因为怀孕的女性，身体里的雌性激素快速升高引起的，在怀孕3个月以后，如果“生理反应”特别强烈的话， 千万别忍着，这时候已经不会伤害到宝宝了，只要注意点幅度就可以了。如果孕妈有这4个“生理需求”，自然解决千万别忍着，老公也要全力配合。在我们的日常生活中，孕妈不仅会这样的“生理反应”其实还有很多
一、脾气不好想发脾气
孕妈的脾气不好这是大家都知道的，这主要是因为孕激素影响的，尤其是在怀孕的初期，孕妈会有这样那样的妊娠反应，这些不适的症状也会让孕妈的情绪极度的暴躁，想要生气也是非常正常的情况。对于性格开朗的孕妈来说，会找各种方法会把自己的坏情绪给发泄出来，但是如果性格比较内向的孕妈，则会忍下自己的坏情绪，甚至可能会影响到孕妈的心情和健康最终影响到胎儿的健康。但是过度的发泄自己的脾气也是非常不好的，因为孕妈在情绪激动的情况下，脑垂体会抑制孕激素的分泌，这会影响到胎儿的正常发育。
二、想吃酸的或指责是辣的东西
女性在怀孕后，胃口和饮食习惯也可能会发生巨大的改变，可能从前不爱吃的东西，在怀孕后突然就爱吃了，也可能以前爱吃的怀孕后就一口不动了，沼泽都是有可能发沙僧的。有句老话说“酸儿辣女”，虽然，没有得到医学上的数据支持，但是医生认为女性在孕期的时候吃酸的或者吃辣的是非常符合孕妇的生理需求以及营养需求的，因为酸的还有辣的东西能够促进肠胃的蠕动，让人胃口大开食欲大增。
三、夫妻生活
老人说“怀孕后夫妻尽量避免同房”，这主要是害怕担心会伤害到胎儿，所以在孕期的时候都尽量没有任何的夫妻生活。但是孕妈由于激素的影响，对于这方面的需求就会增大，只要避开孕早期和孕晚期，在孕中期的时候还是可以适当的有些夫妻之间的活动的，这样对于孕妇来说也是有很大好处的。
四、尿频
孕妈在怀孕期间基本都会尿频的情况，并且整个孕期都会是这样的，这主要是因为胎儿的发育在不断压迫着孕妈的膀胱，而随着胎儿的不断长大，孕妈尿频的情况也会越来越严重。白天还好睡，但是到了晚上就有点让人无法忍受了，有的孕妈一晚会上四五趟厕所，基本上就很少有睡整觉的时候，休息被严重的影响了。
但是不管怎么样，孕妈在孕期的时候，千万不能憋尿，因为可能会让母子都出现危险。
当孕妈有了“生理需求”怎么办？
一、自然解决
不管孕妈有了什么生理需求，能说的也好不能说的也罢，都要在安全的前提下解决，想要发脾气那么就适当的发泄下，想要吃酸的那么就吃点酸的，想要上厕所也要赶紧去，顺其自然的去解决。
二、寻求医生的帮助
什么事情都是有一个“度”，如果孕妈觉得自己的生理需求有些超乎寻常了，那不妨到医院中，咨询一下医生，看看医生有没有什么好的建议或者是方法帮助孕妈解决自己的难言之隐。
