肝血亏虚能吃三七吧 肾气亏虚，肝血不足吃什么有用？

肾气亏虚，肝血不足吃什么有用？ 肝血不足，主要表现视物模糊，眼目干涩，头晕心悸，失眠多梦，舌淡红，苔薄白，脉细弱。当以养血补肝为治。肝血不足吃什么？下面小编为您介绍。1、苋菜苋菜性味甘凉，长于清利湿热，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。这是因为它所含丰富的铁，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。它含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血、造血等功能。2、桑椹桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。3、黑芝麻黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。因为黑芝麻含脂肪很多，而且不好消化，每天10~15克即可，建议用豆浆机把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，这样更有利于吸收。4、鸭血所谓补肝血食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克。我气血虚。吃三七粉可以补气血虚 你好，从你所说的这种情况来看，三七粉一般具有补血活血的作用，对于气血两虚来说，有一定的治疗作用，但是效果不是特别理想，如果你气血虚的话，建议你服用阿胶浆，或者是归脾丸，。能不能吃三七粉治疗气血不足？ 您好，三七是活血化瘀接骨的药物，补血作用不强。你这确实是气血不足的症状，建议你改用阿胶，当归，黄芪，熟地等补气血作用强的药物。你好气血亏虚吃三七一类的中成可以吗 三七的主要功效是活血止血的，对心脑血管疾病治疗比较合适，气血两虚的人要注意以下几点：。1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极。我气血虚。吃三七粉可以补气血虚 你好，吃三七粉不可以补气血虚，建议吃中药补气血。三七粉的主要作用是活血止血，应用于心脑血管病患者，可以起到改善心脑供血的作用，禁用于孕期妇女。

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