脊髓震荡能睡枕头吗 我颈椎生理曲度变直,晚上睡时应不应该枕枕头?

轻微颈椎脊髓震荡平时要怎样注意？ 你好，建议能够注意休息，避免长时间低头，减少颈部的活动量，休息的时候不要使用过高的枕头，可以口服甲钴胺片等神经营养药物进行治疗。睡觉时，睡高一点的枕头好，还低一点的枕头好？ 看个人的身体比例：可以依据自己手的大小来测定。具体方法是：握手成拳，你拳头从大拇指或食指到小指的高度即是你最适合枕头的高度。也即是古人所说的“枕枕高四寸”的来历。颈椎生理曲度变直，用什么形状枕头，里面 您说的这种情况建议您用专门的颈椎枕头吧，最好是用决明子或者绿豆皮的最好，…什么是脊髓震荡？ 对于脊髓损伤导致人体功能失调，一般恢复很慢，甚至不能恢复，对于你这种情况，暂时在治疗前期可以导尿，同时治疗脊髓损伤以及导致的神经丧失等症状颈椎病能用黄柏木枕头睡觉能起作用吗 根据您的情况来看。颈椎病要做综合的病情评估，才能够进一步处理的。用这种枕头，没有什么大的帮助的对颈椎病，效果很差睡觉时用多厚的枕头为宜？ 枕头的作用枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜，高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。在枕头的表面，支撑脖子和后面(颈曲)的部分应呈圆柱状，并有一定的硬度，以能衬托和支撑颈部为准。而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3－5厘米，使之既能支撑头部，又与颈部的高度相适应。枕头的内容物也很重要，应根据个人情况选用。如木棉枕心舒适柔软，荞麦皮枕心软硬适中。青岛适之宝-枕头专家提醒：由于每个人的身体条件、颈椎弧度、长短及大小。我颈椎生理曲度变直，晚上睡时应不应该枕枕头？ 根据描述的病情分析属于尽量枕头低一点，不一定需要枕头的，继续观察，…睡眠占人一生中三分之一的时间，是每天必不可少的，正确的睡眠对健康影响很大，尤其是颈椎病病人。那么，有颈椎病的人平睡不枕枕头是否正确？下面咱们就谈谈。一、颈椎病睡觉平睡不枕枕头是否正确？答案是否定的。原因如下：1、影响血液循环。不枕枕头，头的位置比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。2、颈椎受伤。睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。二、什么样的枕头适合颈椎病患者呢？“高枕无忧”不可取，枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，还会加重颈椎负担，可能导致落枕。还可能出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣、失眠、脑神经衰弱等症状，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻；枕头过低会使头部充血，。睡米枕头好吗 个人觉得出生不久的*不要睡枕头，*还没发育好呢。

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