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蒸鲈鱼,光淋蒸鱼豉油难怪味道重,调料下锅炒一炒,味道足还鲜香

2020-07-19新闻8

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

蒸鲈鱼,光淋蒸鱼豉油难怪味道重,调料下锅炒一炒,味道足还鲜香。不管是蒸鱼豉油也好还是酱油或者是味极鲜,这些调料都离不开发酵,在发酵的过程中,就会产生一种味道,很多人在做蒸鲈鱼的时候,都喜欢最后放上蒸鱼豉油,结果鱼表面的味道很重,但是里面的肉却没什么味道,这该如何解决呢?

鲈鱼不入味,别直接放进锅中蒸,蒸前多两步,鱼肉易熟无腥味,鲜。要想蒸出来的鲈鱼好吃,必须要有所讲究,首先是提前如何来处理鱼,一般在蒸之前都需要用到2步,第一步,把它打上花刀,很多只是象征性的在它的表面划上几刀,其实鲈鱼肉质厚实,应该在背部切开,再蒸才更容易熟,第二步,腌制,蒸鱼的时候不要直接放入锅中蒸,你可以放入少许的盐还有料酒,以及去腥的香葱姜片,腌制10分钟,再放入锅中蒸。

蒸鲈鱼的时候多了这两步,你蒸出来的鱼不仅味道足鲜香,而且鱼肉易熟一点腥味没有,特别的鲜。蒸好鱼以后,其实就回到了第一个问题,放入蒸鱼豉油味道比较重,怎样能够得到解决,其实只要把蒸鱼豉油加热,放入一些去腥的香辛料就可以了,我一般都是喜欢放蒜末,把蒜末炒香,再放入蒸鱼豉油,最后出锅的时候把它浇淋在鲈鱼身上。

其实蒸鱼看似简单,还是有一些小技巧的,除了上面提到的这些以外,仔细的把鱼冲洗干净,也是相当有必要的,我个人蒸鱼的时候,很喜欢把香葱、姜丝这类的食材,塞进鱼肚子里面,这样可以起到去腥增香的效果,等到蒸的差不多可以取出,另外还有蒸完鱼以后,下面的汤汁记得把它倒掉,不然的话,等到鱼稍微有点凉的时候,就会出现很重的腥味。

三伏天,比较适合吃鱼,接下来就简单的做一道蒜香椒汁鲈鱼,蒜香味足的鲈鱼有多好吃,或许你试一试就知道了,接下来一起看看具体的步骤。【蒜香椒汁鲈鱼】

食材准备:鲈鱼1条、姜丝、香葱3根、蒜瓣4个

辅料:花生油、盐、料酒、蒸鱼豉油2勺、少量清水

制作过程:

1、鲈鱼一条把它冲洗干净,尤其是内脏里面鱼的脊椎处一定要冲洗干净,这个地方腥味比较的重,冲洗干净以后,从后背处切开,再打上花刀。

2、鱼身上抹上一层盐,再淋入一点料酒,放入几片姜垫底,再把剩余的姜切成姜丝,葱切成段,放入到鱼肚子中。

3、腌制好的鱼放入到盘子中,隔水开始蒸,大火煮至15~20分钟,这个视鱼的大小来决定,蒸熟以后,倒掉里面的汤汁。

4、另起锅放入花生油,烧热以后,放入我们切好的蒜末,开始煸炒,炒至微微焦黄的时候,把蒸鱼豉油倒进去2勺。

5、搅拌均匀,加入少量的清水稀释一下,调成比较浓的蒜香汁,把它浇淋在蒸好的鲈鱼身上,一道营养美味的蒜香椒汁鲈鱼就制作完成了。

食刻tip:

1、蒸鱼豉油,不建议直接浇淋在鱼的身上,这样味道比较的重,而且咸度比较的高,不太容易入味。

2、鲈鱼下锅之前,一定要处理干净,其次就是需要放入盐腌制一下,这样鱼的鲜味才能完全的激发出来,吃起来更美味。

【本文由“小谈食刻”原创,图片均由本人拍摄。未经许可不得删改、盗用,侵权必究】

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