牛奶炖燕窝的做法，牛奶炖燕窝怎么做请看牛奶炖燕窝的做法步骤图：1、燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里（注：炖盅我用的是大众化的小号）2。牛奶炖燕窝正确做法，燕窝，食后15分钟就有氨基酸进入血液，30分钟达到最大，早餐前和睡前15分钟空腹食用燕窝，吸收营养效果最好 燕窝对于女人是最好的化妆品，长期服用，。花胶牛奶炖燕窝的做法，花胶牛奶炖燕窝怎么做请看步骤：1.温水浸泡燕窝4小时左右2.将鱼胶跟姜片一起放进水里煮，（因为这样辟除鱼胶的腥味）将鱼胶煮软后拿出洗干净，切块。
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