脚后跟上面的筋疼，轻轻一按就疼，但是脚尖... 筋揉一身轻

脚后跟上面的筋疼，轻轻一按就疼，但是脚尖。 足跟疼痛的话需要考虑为跟腱炎的情况，其次就是需要考虑是否有痛风的可能性的，。建议进一步的检查，可以采取X线及尿酸的检查。注意休息腰扭了，半个月了，今天一摸后腰，有一筋包。 你好，根据你的描述，肯可能是扭伤后，软组织由于渗出，慢慢形成了囊肿，可以轻轻按摩，促进组织液循环。建议不要用力过猛，如果效果不好，出现疼痛，还是到正规医院行按摩。什么人不能揉地筋？ 大部分人都可以揉地筋，并没有什么禁忌，如果硬要说什么人不能揉，建议经期女性，怀孕女性不要揉地筋。月经期间，揉地筋会促进血液循环，导致经血流失。揉地筋有哪些好处？1、多数现代病应“从筋论治”肝病的恐怖，前列腺的困扰，还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、脑血管疾病、帕金森、性功障碍以及小儿多动症等很多疾病，看似毫无关联，其实问题都出在一个地方—“筋”。《黄帝内经》上说：“肝主筋”。筋是什么呢？筋就早人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。人的身体里有一些总开关，治病养生都是在这些地方用力，所谓的“不传之秘”也尽在于此。2、天筋藏于目，地筋隐于足曾经说过的“消气穴”太冲、“疏筋穴”阳陵泉、“强胃穴”足三里、“健脾穴”公孙、“腰痛穴”飞扬、“补血穴”劳宫、“补肾穴”太溪等，都是能独当一面的人身之大穴。但这些穴位书中已尽有记载，也算不得什么秘密。今天，我要告诉大家的是一个书中很难找到的，但却是对以上诸症皆有疗效的养生之法—揉“地筋”。道宗秘诀中有这样一句话：“天筋藏于目，地筋隐于足。藏于目的天筋，一般人难于下手去锻炼，隐于足的地筋，我们却可以把它。

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