如何通过按摩养颜护肤？ 养阳按摩法

教你如何按摩排毒养颜，身上有毒素肯定不会美，那么如何排毒养颜呢？今天分享按摩排毒的方法！排毒按摩最基本的概念就是化解“阻塞物”．消除身体的僵硬感。。按摩膏可排毒养颜教你自制几种按摩膏 最近听说女人排毒特别重要的，而且人们常用的按摩排毒也越来越普通常见，爱美之心是人人有之的，按摩者的双手十指及掌心，被按摩者的足底、足背、足跟、足趾及足内外侧都应。男人滋阴补阳方法多食疗、按摩都有效 滋阴补阳是每个男人都非常关心的，一个人的身体是否健壮主要是用我们的肾脏有着一定的关系，所以我们如果经常出现头晕心慌气短，那么就证明我们的肾脏出现了问题，所以这个。能美容养颜的四个穴位 其实美容并没有这么复杂，只需要了解身体的四个穴位，美丽就会随之而来。足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的。看按摩十术如何养颜补脑 按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。常按睛明穴可治疗老花眼涌泉足三里：您的俩长寿穴 推拿按摩保健手法全攻略电脑族可试试推拿疗法脚底按摩是保健也是治疗 一术运元。右手按囱门，左手按枕骨，各做旋转按摩36次。然后两手搓热，环摩两眼角36次。二术补脑。两手掌放在脑门（前额）处，做旋转环摩55次。三术拭目。用手指指腹按摩两眼眶四周各36次。再用手指在眼球上轻轻按压36次。按摩至微有泪出为度。久久行之，则古稀之年眼仍不花，可以在灯下看书。小编推荐：中医推拿让痛经走开 学习做自己的推拿师 推拿治疗头疼（效验小金方）四术驻颜。两手掌心在颧骨处环摩36次。再从前额向下轻推至下巴处36次。五术明堂。从胸骨剑突下胃脘部到脐上为明堂。两手掌一上一下，旋转按揉心胃部36次。再两手于胸前交叉，按摩两乳36次，然后用手按揉后背脊柱两侧由上至下36次。最后，两手回到明堂处，再按揉36次。六术扶膂（脊柱）。两手掌先在两后腰处环摩55次。然后空拳叩打腰臀部。将两手在胸前交叉，点按双侧肩井穴（两手从胸前交叉搭肩，中指尖下处），再点按大椎（颈后第七颈椎棘突下）以及由上至下的督脉经穴。

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