打碗花炒鸡蛋怎么做? 主料:小旋花 200克 鸡蛋 150克调料:植物油 20克 盐 2克 大葱 3克 姜 3克 各适量打碗花炒鸡蛋的做法:1.将打碗花择洗干净,用开水焯一下,再用清水浸泡,捞出控净水分,切成2厘米长的段。将鸡蛋打入碗中,加入少许精盐,搅匀;葱姜洗净均切成末。2.锅置火上,加入烹调油,油热后倒入鸡蛋炒熟出锅倒在碗中;锅回火上,加入余油,下入姜、葱末炝锅,投入打碗花煸炒,将熟时加入精盐,再将炒好的鸡蛋放入,翻炒几下,拌炒均匀,出锅装盘,即可食用。更多打碗花炒鸡蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dawanhuachaojidan小旋花是野菜吗?怎么做出健康美味的菜品? 小旋花,又叫打碗花,属于旋花科种类,这种植物在全国各地都有野生。主要长在湖边,野地,菜园等地方,生长力很强。小旋花嫩茎叶是可以当作蔬菜吃的,花和根可以泡酒或熬水喝,可以起到健脾护肝,通便利尿,又可改善女性月经不调和白带异常,叶片捣碎敷在牙床上就能治牙龈肿痛和牙龈出血,小旋花根很厉害,用的好可以治疗腹泻,比西药的诺氟沙星和蒙脱石散都管用,最主要没有化学毒性,但也是需要在医生的指导下,我们的命是无价的,不可怠慢。小旋花味道很淡有些甜,吃到嘴中可以感觉到带有甜甜的味道,它的化学成分无毒无害。为了吃到原汁原味的野菜小旋花,我建议做成凉拌野菜,既健康又养身。具体做法:小旋花嫩叶适量调料:精盐、味精、葱花、猪油。将小旋花嫩叶清洗干净后放到盆内,加入开水焯两分钟,捞出沥干水份放到餐盘,然后在上边加入食用盐(口味清淡不建议放盐)、味精、耗油、甜油、陈醋、葱末、姜末、蒜末),最后一步锅内加入食用油,为了保证吃到清淡健康的野菜,我觉得油不要放多,等油烧开淋到调料上搅拌即可。求米汤和米酒的制作方法 米汤的做法详细介绍菜系及功效:幼儿菜谱米汤的制作材料:主料:大米 米汤的特色:此汤可有效防止宝宝腹泄脱水,要注意的是茶叶放一点就可以了,否则宝宝可能会兴奋的睡不着觉。教您米汤怎么做,如何做米汤才好吃取大米适量,炒至焦黄色,加入水,白糖,盐,茶叶,煮至米开花即可。http://www.ttmeishi.com/Video/78056f558a4e56db.htm牛肉米汤的做法详细介绍菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱口味:清苦味 工艺:焖 牛肉米汤的制作材料:主料:牛肉(瘦)500克辅料:洋葱(白皮)15克,胡萝卜150克,圆白菜250克,土豆(黄皮)200克,糙米100克调料:黄油150克,香叶5克,辣椒(红,尖,干)1克,胡椒粉3克,盐20克 教您牛肉米汤怎么做,如何做牛肉米汤才好吃1.把葱头切成丝,胡萝卜切片,放下黄油、香叶、胡椒粉、干辣椒,高火8分钟焖熟;牛肉煮熟切片。2.土豆块、圆白菜切块,同放器皿内加牛肉汤煮沸,放入焖好的原料,高火2分钟煮沸,撒放米渣,高火2分钟煮沸,加盐调好口味,起汤时在盘内放上熟牛肉片即可。牛肉米汤的制作要诀:本品需牛肉清汤约2500克,口感更好。打碗花豆腐海米汤的做法详细介绍菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 更年。香哈菜谱为您提供打碗花野菜团子的做法图文步骤讲解,内附打碗花野菜团子的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及打碗花野菜团子的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。打碗花豆腐海米汤怎么做? 主料:小旋花 150克 豆腐 150克辅料:虾米 10克调料:盐 2克 大葱 5克 姜 3克 味精 2克 各适量打碗花豆腐海米汤的做法:1.将打碗花择洗干净,入开水中略焯一下,再用凉水过凉,切成小段。豆腐切成2厘米长、1厘米宽、0.7厘米厚的条,用沸水烫一下,捞出。虾米用开水泡发好。2.汤锅置火上,放入猪油,油热后下葱、姜末炝锅,放入高汤1000毫升、海米,汤开后放豆腐条、打碗花、精盐,再开后煮2至3分钟,加味精,起锅盛入汤碗中,即可食用。更多打碗花豆腐海米汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dawanhuadoufuhaimitang
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