孩子生长痛运动 小孩生长痛,又很胖,可以运动减肥吗?

小孩生长痛，又很胖，可以运动减肥吗？ “生长痛”对家长来说并不陌生。3~5岁的儿童，在晚上或夜间出现小腿前侧或膝关节周围疼痛，且没有明显原因，常常被家长归结为生长痛或是缺钙所致。事实上，“生长痛”是一个伪命题，医学中并不存在“生长痛”一说。专家表示，各种疼痛都是有原因的，所谓的“生长痛”，通常是儿童玩耍一天，运动量累积后产生的废物没有得到释放所致，通常休息即可缓解。所谓“生长痛”多是运动所致吉林大学中日联谊医院儿科主任赵学良教授表示，儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，没有任何外伤史，活动正常，局部组织无红肿、压痛，如果没有其他疾病，通常会被定义为“生长痛”，即因为身体生长发育较快所致，也可能与缺钙有关。事实上，医学中并没有“生长痛”一说，任何专业医学杂志等也没有“生长痛”的表述，这是个伪命题。赵学良教授表示，没有无缘无故的疼痛，所有的疼痛都有因可循。事实上，这种疼痛跟“生长”并没有关系，大部分都跟运动有关。所谓儿童的“生长痛”，其实就是大量运动后，肌肉疲劳，产生乳酸等引起的，类似于成年人偶尔运动后产生的肌肉酸痛感。充分休息基本可自行缓解专家表示，这种疼痛不需要进行任何治疗，通常休息一夜后基本能自行缓解。上小学后，儿童。小孩生长痛是可以运动吗？ 我家孩子现在上小学，平常在学校里跑着玩运动量，最近孩子晚上老是说腿疼，而且基本上都是睡觉得时候，去医院检查说是生长痛，请问医生小孩生长痛可以运动吗？儿童田径运动员生长痛怎么办 应该是运动过量导致筋骨损伤了，请注意休息。过几天就会没事的，平常应该注意运动前做好充分的热身，训练后也不要忘了给身体做放松。热身和放松的质量很重要，不是在运动。什么对生长痛不好的运动 比如说跑步等 你好，这个生长痛和、生长发育、快或者、缺钙、有关系。需要积极服用药物对症治疗。服用、止痛药、萘普生片和服用维D钙咀嚼片。不需要担心。剧烈运动后到晚上要睡觉的时候就喊膝盖痛 儿童生长痛 剧烈运动后到晚上要睡觉的时候就喊膝盖痛患病多久：大于半年 大概3周岁开始，如果白天跳得比较厉害到晚上睡觉前或是半夜会哭喊膝盖痛。经常就贴一下药膏后第二天就不会。。我家孩子今天运动时突然说腿痛，是不是生长痛 宝宝13岁，运动时出现腿疼，有可能是缺乏锻炼引起的症状或者是缺钙症状。建议您平时注意给宝宝多吃肉蛋奶等含钙高的食物，多锻炼，多参加户外运动，必要时可以补充钙剂。

#运动#生长痛#婴幼儿护理