局部的运动对减掉脂肪有效吗? 局部的运动对减掉脂肪有效吗,人们在一则广告宣传中常听到或看到“减腰”、“减臀”、“减腹”等词句,那么,局部的减肥运动是否会对减肥效果有帮助。
做什么运动可以减掉胸部的脂肪? 我建议你使用【纤芊韵(shinuiy)】并且练下健美,把胸部练得结实有形,就算大也会是一种美。
我现在胸部脂肪也别多很大……做哪些运动可。 你好,你的情况可以每天睡之前20以上的仰卧起坐和20以上的伏卧撑一个星期见效,如果在加上第天起来跑跑步,效果更好
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