三高人群能吃什么水果 高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于。
三高人群吃什么水果和饮料 酵素！酵素中富含超氧岐化酶，可以促进代谢、分解血液中的毒素，可以预防？血脂以及调理血糖代谢，也有利于体内血液循环的通畅。因此，饮？用酵素有助于调理？血压、高血脂、？血糖问题。
不同的饮料适宜哪些人群和季节？ 饮料适合的人群功能饮料不适合儿童喝，这是一般人都有的常识，那还有什么具体针对哪一类人的饮料禁忌吗？1.茶饮料：以茶叶水提取液或其浓缩液、速溶茶粉为原料，经加工、调配(或不调配)等工序制成的饮料。不适宜人群：患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人；哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。2.果汁饮料：采用果蔬为原料，包括碳水化合物、葡萄糖、果糖等易于被人体吸收的物质和丰富的维生素。不适宜人群：儿童不宜大量饮用，因为会抑制食欲或过多摄入糖分导致肥胖；糖尿病人不适宜。3.营养素饮料：指“添加适量的食品营养强化剂，以补充某些人群特殊营养需要的饮料”。不适宜人群：孕妇和儿童不宜饮用，儿童、老年人长期饮用功能饮料，容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良。4.运动饮料：根据人体运动的生理特征，通过针对性补充营养成分，达到保持甚至提高运动能力以及加速消除运动后疲劳感等效果的饮料。不适宜人群：有心脏以及血压疾病的人慎用，因为一些功能饮料含有钠元素会增加肌体负担，引起心脏负荷加大、血压升高。如果每天的运动时间不超过1小时，就没有必要喝这种饮料。饮料适合的季节春季是冰雪消融、万物复苏。
