每天只吃一顿饭，饿了就吃苹果能起到减肥的作用吗？ 肯定会有用的 但是水果吃多了 也是会胖的
一天三顿饭照常吃每顿饭后一个苹果对减肥有效果吗 你应该在饭前吃，同时少吃点饭，这样能减肥
每顿饭只吃苹果对减肥有用吗？减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗。
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