油麦菜怎么做好吃呢？豆豉鱼炒油麦菜家常做法，油麦菜具有减肥、助眠、降低胆固醇的食料功效，是生食蔬菜中的上品有“凤尾”之称，但是油麦菜很不入味，那怎么做才更好吃呢。
豆豉鱼油麦菜的做法，豆豉鱼油麦菜怎么做请看豆豉鱼油麦菜的做法步骤图：1、准备好食材 2、油麦菜洗净，切成约6厘米长的段。红黄椒洗净后切成细丝。将豆豉鲮鱼撕成小块，葱。
豆豉鲮鱼油麦菜怎么炒好吃做法 “豆2113豉鲮鱼油麦菜”是一5261道经典的4102粤菜，在我十七岁时到广1653州工作，那时候这道回菜非常风靡点答击率超高，豆豉鲮鱼罐头当属粤花牌最好是公认的，和油麦菜的结合相得益彰…用料油麦菜500克豆豉鲮鱼两条加三分之一豆豉红椒30克蒜片10克姜片5克葱花10克蚝油20克盐1克白糖2克水淀粉20克经典粤菜—米饭杀手|豆豉鲮鱼油麦菜的做法油麦菜切两刀三段。豆豉鲮鱼罐头。鲮鱼切成菱形加上三分之一豆豉、红椒、葱姜蒜。蚝油、白糖、盐、水淀粉。锅内加油烧热放入葱姜蒜爆香。放入豆豉鲮鱼炒透。加入蚝油炒匀。放入红椒。先加入油麦菜梗。将菜梗先炒三十秒。放入油麦菜叶。翻炒后加、盐、白糖炒匀。水淀粉勾芡均匀即可。全程大火翻炒，裹住芡汁出锅。
