晚上睡觉总是做梦，早上醒来感觉很累，为 病情分析：多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。span>；指导意见：梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不。
晚上老做梦是怎么回事而且早上起来特别累 在中医来讲，经常性的做梦，且有梦后第二天身体乏力的症状，多是由于肝肾亏虚所致。建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝肾亏虚情况。平时要多注意休息，保持。
为什么晚上老做梦啊？早上起来还特别累。 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋。
