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做什么运动可以祛斑？ 运动是有一定的效百果的，因为斑是体内黑色素增加所引起的，皮肤新陈代谢正常的话黑色素会随角质层的代度谢剥落，如果代谢缓慢则会无法将黑色素随角质层剥落进沉积成斑点，过度运动可以促进新陈代谢，虽然不能完全祛版斑，但缓解黑色素过分沉积还是可以的，而且权平常也应该做好防晒，防止紫外线照射，这样黑色素也不会那么活跃啦！
运动能祛斑吗 你好！如果你脸上的斑点有很多，你想要快速祛斑的话，建议你选做医学美容。彩光嫩肤和激光祛斑都是非常不错的方法。建议你根据自己皮肤的情况进行选择。祝你好运！
