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豌豆尖热量到底多少 每晚吃豌豆尖鸡蛋汤会长胖吗?

2021-04-28知识3

豌豆尖的热量是多少?豌豆尖热量:223大卡/100g。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。豌豆尖还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒。

但是豌豆尖不一样,它是四川菜中的清流。可以清炒,可以煮面,可以焯一焯做白豆腐汤,白嫩嫩的水豆腐漂浮着碧绿的菜苗—没有一个四川人会往豌豆尖汤里扔辣椒。? sohu.com 。

每晚吃豌豆尖鸡蛋汤会长胖吗? 估计会。我晚上很少吃油腻的东西,晚上运动量小,尽量不吃。而且晚饭尽量少吃点。

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