柠檬荷叶茶一天喝几次 柠檬荷叶茶主要具有清热去火，减肥消脂，美容养颜，淡斑除皱，抗氧化，缓解便秘，清除肠毒的功效。每天建议早晚各一杯即可，因为柠檬荷叶茶属于凉性的茶饮，服用过多会增加。
长期喝荷叶柠檬茶，会影响月经吗 你好，一般情况下是不会影响到您正常的月经的，荷叶属于中药材，柠檬是属于水果类的。副作用基本是没有的。指导意见：一般您避开经期饮用就可以的，不要在经期里面服用，对月经基本可以说是影响不大的。祝身体健康！
柠檬茶和荷叶茶能不能泡一起喝？ 荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，也能明显降低体重。柠檬茶含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。具有消除油腻，减脂。最好分开喝。
