怎么练习街舞的爆发力与控制力 我想问我街舞时候总感觉使不上劲，整体感觉一段舞下来软绵绵的，没有活力，不知道怎么发力什么点发力肿么办？

女生怎样练习街舞中的爆发力和控制力比较好 学习街舞有一年多了，感觉什么的都有了，就是没有控制力，没有力道，但是女生总是不可能像男生一样做那么多力量训练的，所以问。怎么让自己在跳舞时有控制力？ 知乎的第一个问题，学舞2年，爵士。最近突然觉得自己跳舞超级难看，没有办法控制住自己，需要发力的地方…我想问我街舞时候总感觉使不上劲，整体感觉一段舞下来软绵绵的，没有活力，不知道怎么发力什么点发力肿么办？ 你说的这个问题吧…还有很多衍生的问题比如啊：为什么我跳舞没有感觉呀？如何让我的感觉更好呀？为什…怎样正确的练习街舞 怎么练习好街舞基本功 1.练街舞身体素质很重要，跳舞不但可以锻炼自己的身体.也可以锻炼自己的意志 但过程却是很辛苦.下面我来说说跳舞所必须要有的耐力。.跳街舞，怎么练习爆发力？ 爆发力并不是吃出来的2113你要是5261想练习爆发力就天天坚持做俯卧撑4102 但是是胸前一掌的那种 就是做一下 在要落地1653的时候拍一下手 再用手撑地还有就是把一个粗的橡皮筋捆在一个地方 然后用手臂用力拉 但是最关键的还是坚持加油！街舞高手请进。请教下，如何练习舞蹈控制力，我是跳爵士的男生，谢谢。 我是跳爵士的女生。你感觉软绵绵应该是力度和爆发力不够，特别是一个点上的爆发力。建议一定要多练基本功啊，每个动作一排一排的突然爆发着练习，一定要多练呀~popping dance如何练习提高身体的整体控制力？ 【vhiphop.com】黄帝心仙人 dancehero 视频 当时自己开始跳舞就是因为这个人，尤记五年前那个他solo《moments in love》这首歌的视频看到之后心里就想，妈的原来世界有这种。街舞爵士的控制如何练习，如何发力？ 控制的练习应该从一个最简单的动作练起 比如简单的抬手动作，速度放到最慢，用大脑完全的支配它的运动 匀速，然后到某一位置有个STOP 这个位置要大脑去支配 而不是。

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