为什么运动完不能坐 运动过后是不能立即坐下来的，如果剧烈运动后立即坐，会导致严重的心脑血管回流不畅，或者心脑血管的疾病，最严重者还会导致重力性休克。重力性休克就是因为运动过后，而。
刚做完运动是不是不能坐 概述 到了夏天想必大家和我一样都想进行运动减肥，多出点汗，就能快速的瘦身减脂，和大家讲解一下刚做完运动能不能坐下的问题。第一，无论是有氧运动还是无氧运动，健身后。
运动完之后不能马上坐上来吗？为什么呀？运动完之后我们应该做哪些事 给你通俗易懂的回答 运动前先活动手脚 慢跑1.2百米做做拉伸运动（压腿）运动完就慢慢跑活着原地小跳 甩甩胳膊手！腿主要还是靠拉伸放松
