简单易学的南瓜饭 世上怎么会有荠菜这么好吃的野菜！虽然很不甘心它被称为野菜（明明可以秒杀各种青菜），但是最好吃的荠菜还是得在田野里，有着浓厚的荠菜味，蔬菜棚里的荠菜总是差些味道。。
南瓜虾仁焖饭 南瓜面团：低粉南瓜泥，蕃茄面团：低粉 蕃茄泥，紫薯面团：低粉 紫薯泥，抹茶面团：低粉 抹茶粉 普通面粉（中筋面粉），高筋面粉，泡打粉。小麦面粉，菠菜，韭菜，虾仁，鸡蛋，黑木耳 。
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