藤黄果 的一些问题 我身边有很多人吃过，我也正在吃。我姐吃的是一代，她一周瘦了八斤。我觉得瘦是能瘦的，但像她能在这么短时间内瘦这么多是特例。她自己说是没有副作用，就是很爱喝水，很会出汗，吃不下东西。而且她一周后很长一段时间没吃，没反弹。我朋友的同学们吃的一代，都是有效果，效果明显，但是她们说副作用还蛮大的，心率加快，睡不着觉。我和我朋友吃的是二代。我吃的时间不长，没感觉副作用，也没觉得瘦了。我朋友比我吃的早。她说二代比较没副作用，有效果。总结，我觉得副作用这个因人而异吧，效果么是有的，吃一代的人都说明显，副作用也是一代的大。二代么也就我朋友说有效果，到底怎样，希望在我身上有好结果。
吃了双迪藤黄果能不能吃饭 藤黄果是一款清理肠道宿便的食品，谷物酵素粉中含有20多种果蔬谷物酵素成分，发酵成分的水溶性膳食纤维具有超强吸附能力，可以吸收体内残留的废物，有效剥离紧紧粘附于肠道壁上的毒素，帮助分解宿便和毒素，加快肠道蠕动，牢牢包裹，排出体外，防止毒素的二次吸收，同时为身体补充必要的营养素。可以吃饭，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的。还有就是这类健康类食品，不要太迷信它。
白云豆固体饮料减肥效果怎么样 减肥产品，对身体副作用较大，就算是有减肥功效，也有反弹情况。建议运动减肥：1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。减肥药的危害千万不能忽视，万万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。在此提醒大家要注意减肥药的7个副作用：1.嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。2.呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子。
