养生气功练就方法，气感啥感觉！怎么运行呢？怎么趋动气感运行？
气功养生。 气功养生是在中医养生理论指导下，运用特定的方法配合呼吸和意念来调节人体身心健康的一种祛病延年的身心锻炼方法。
健身气功养生 但是做运动只是起到一方面的调理效果，在已经有身体偏波情况下光依赖锻炼身体是没法完全改善的，要从饮食以及生活方式和情绪调理以及环境多方面因素去考虑，去除致病因素在。
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