对英语有一种恐惧，不是学不懂，静下来到是可以理解英语教的，就是上英语课就受不了（英语老师不凶 软着 说明没兴趣。以后这样是学不好英语的。学英语不是给老师和父母学，英语也不是一门功课，更不是一个代表成绩的数字英语可能是伴随你一生的朋友，一艘带你跨过汪洋的小舟，一把随身的利剑，一条通向远方的路找些有兴趣的资料，从中开始学吧
怎样可以静下心来？不是完全，只是在你想静下来的时候，避免暴躁。 深呼吸其实对于平心静气很好。最好不要在深呼吸的时候加入过激的情绪、想刺激大脑的事，因为目的就是为了放松神经、缓解不舒心的那口气。如果不是容易上气的人，会更好。
为什么我静不下来 也不说是什么学龄~郁闷~·万一你比我大，我不好意思说了（我是高一）生活很无趣吧，推荐你看看文学小说，放松心情。（什么老师家长教育，引导那个无稽之谈，没什么使用效果。
