我今年19了，阴茎短小，勃起时10厘米，撸时不到20秒很快就射，请问怎嘛办？ 这种情况考虑阴茎勃起10厘米考虑正常长度范围内，可以饮食生活调理，食用补肾食物适当补充雄激素，避免频繁自慰刺激建议饮食清淡加强营养，适量补锌，食用羊肾猪腰甲鱼海马等。
我做爱不到一分钟就射了，而且很难硬起来 根据你描述的症状和体征，建议你注意锻炼身体，进食富含维生素富含膳食纤维类的食物。保持心情舒畅，减少工作和学习压力，改变不良生活方式。
JJ硬了怎么不到20秒就开始软了？ 你以前手淫可能太多了。慢慢的减少，多做一些体育活动，多锻炼，就可以正常了
