薏米用破壁机打碎可以直接泡水喝 超市里买的生的薏米可以直接磨成粉泡水喝下去么

生薏米直接泡水喝会效果好还是炒熟效果好啊 薏苡仁：味甘淡，性凉。归脾、胃、肺经。具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。生薏苡仁性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，常用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。炒薏苡仁：性偏平和，两者功用相似，长于健脾止泻，但炒薏苡仁除湿作用稍强，麸炒薏苡仁健脾作用略胜。常用于脾虚泄泻，纳少、脘腹作胀。按您所说，可用生薏米煮粥吃最好。泡水有效成分不能完全被利用。薏米打碎后可以吃或泡水喝吗？ 谢谢邀请~薏米打碎后是可以泡水喝的哦。薏米的营养价值很高，也被称为“世界禾木科植物之王”，味道与大米相似，容易消化吸收，煮粥做汤均可，具有祛湿健脾、清热利水、降压、利尿、镇咳等功效。1、用薏米加水煎服，每日两次，可治黄疸。2、打碎的薏米也可用作煲粥使用，有多种做法。3、打碎的薏米还可以用于泡水，譬如薏米玫瑰花茶、薏米柠檬茶，以下主要介绍这两款饮品的制作过程~（1）薏仁玫瑰花茶食材清单：糯薏米200g、玫瑰花、红枣（尽量买切片的，可到商场买）做法步骤：①糯薏米洗干净后浸泡于清水中，三小时后捞出，晾干。②放糯薏米倒入不粘锅，慢火炒至薏米微黄鼓起，放凉装罐备用。③炒薏米（每次15g约一汤匙），玫瑰花、红枣适量装入一次性茶包中，喝时放入杯内，开水冲泡后即可饮用。温馨提示：糯薏米有祛湿、美白养颜的作用，玫瑰花有通气血、美容养颜的功效。红枣尽量买切片的，商场有的卖。薏米泡软吹干水分后，再放入锅中用文火炒至微黄鼓起，放凉，饮用时和玫瑰一起泡水喝，薏米米香和玫瑰花香萦绕在一起，非常好喝。也可以加些蜂蜜一起冲调，味道更佳。（2）糯薏米柠檬汁食材清单：糯薏米100g、柠檬1个、蜂蜜或者冰糖适量做法步骤：①糯薏米先过。生薏米可以直接泡水喝吗？ 生薏2113米不可以直接泡水喝。炒熟的薏米5261泡水或者煮汤喝是可以4102的。炒薏米是取净薏米用文1653火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。中药的泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一，加热到冒烟时，加入净薏米，炒至表面呈黄色鼓起时取出，筛去麦麸后放凉，略有香气。简单说下这个香气。根据中药炒制程度的不同，一般分为把药炒黄、炒焦和炒炭。而炒黄就是指用文火炒到药材固有的香气，或鼓起、爆裂时为度。炒黄能缓和药的过偏之性，同时散发的香气，还有理气解郁的作用。扩展资料：薏米是入脾的，可以健脾除湿。按药材的性味，中医里的祛湿药，或是辛香温燥，或是甘淡渗利。辛香温燥的如陈皮，可以燥湿化痰，这就好比架起火把水烘干。这样有好处也有坏处，好处就是湿除得快，坏处就是“火”若大了，很有可能把壶烧干。薏米则味甘淡，渗利即利水渗湿，像疏通水道一样将水排走。一般性属寒凉，和作为果实、种子及质重的药物多为沉降药，沉降则能渗利。薏米性凉而沉降，是常用的利水渗湿药。正如《本草正》里说：“薏苡，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水。相比燥湿，薏米的特点。薏米可以打碎泡水喝吗 薏米打碎炒熟以后可以用来泡水喝，薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，经常食用薏米食品对慢性肠炎，消化不良等症也有效果.炒熟后的薏米，能直接泡水喝嘛？ 健康指导：炒熟的薏米可以直接泡水喝的，但是你也可以把泡完水的薏米吃掉，这样薏米所有的营养就不会损失掉，可以充分的利用起来。薏米有减肥的作用。薏米和红豆用机器磨成粉用开水冲服会不会影。 健康指导：薏米红豆有去湿的作用，用他们打成粉泡水喝，对去湿也是有作用的。平时可以适当喝些对有痰湿体质的人，有缓解痰湿症状的作用，同时薏米红豆中中含较多的膳食纤维。

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