接骨续筋 只要骨折已经愈合就可以锻炼了，用另一只手帮忙屈伸运动，单纯用药没用开始会有一点疼，但是要像小时候上体育课做完伸展运动把筋拉开那种有点舒服的痛，特别痛就是锻炼过量了
续筋接骨的方法 续筋接骨就是用手法还原肌肉和骨头的本来状态，就是说它是可以治疗一部分骨折和脱臼的。方法就是首先要熟悉治疗部位的解剖结构，然后固定近端拉扯远端，再复位肌肉以及骨骼。
建议：接骨续筋片成份折叠编辑本段蜥蜴、骨碎补、穿山龙。性状折叠编辑本段本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显灰褐色；气微，味微苦、涩。功能主治折叠编辑本段活血化瘀，消肿。
