电疗仪对身体的害处有哪些？ 电疗法的特点：1.各种电疗因子因其性质不同，其作用机理也各有特性。例如：直流电对组织细胞内的电离、极化，驻极状态等的影响较显著，而高频电疗时，组织细胞基于共振原理吸收物理能量。2.电疗的共性作用：如生理和治疗作用是以理论学变化为基础的神经-体液调节途径实现的。电疗具有镇痛、消肿、消炎、脱敏、缓解肌肉痉挛、加强组织张力、促进恢复正常的神经传导和调节功能等治疗作用。3.电疗的特异性作用：如直流电优先作用于末梢神经感受器和周围神经纤维；低频电优先作用于肌肉-神经结构；超短波优先作用于结缔组织、单核巨细胞系统。电疗的特异性作用在使用小剂量时最明显。4.电疗的效果与其作用的组织器官有关，如微波作用于肾上腺区可增加皮质固醇激素的产生。作用于甲状腺区可降低糖皮质激素的活性，加强免疫功能
经常练习憋气对身体有害处吗？ 有。会导致血压降低，产生恶心。憋气可以锻炼肺活量，增强心肺功能，但是一定要把握好度，否则对身体会产生不良的影响。吸气时不要太深，憋气结束时要让身体内的压力有一个逐渐减小的过程，不要突然出气。另外时间不要太长，否则会导致血压降低，产生恶心，头晕等反应，而且老年人及心脑血管不健全者是不可以练习憋气的。扩展资料：练习水下憋气注意事项：1、找块稳固牢靠的地方坐下来或者躺下来，需要找个比较舒适的地方躺下来，或者跪着坐直。先多花点时间在地面上进行屏气训练，练好呼吸技巧。2、放松身心：当躺下或坐好后就完全放空自己的大脑，抛开一切想法和顾虑。身体不要乱动，尽量坐定。这样脉搏就变得缓慢。脉动放缓表明身体的耗氧量减少。3、人体需要消耗氧气才能运动，和维持正常功能，动得越少，耗氧量就越小。4、用横膈膜缓慢吸气。用横膈膜吸气时应该能感觉到腹部抬起，而不是抬肩。横膈膜是位于肺底部的肌肉，帮助扩大肺容量，让肺容纳更多氧气。参考资料来源：-闭气
