心里发热，睡不着觉 睡不着 是不是更年期综合症

得了更年期综合征睡不着觉可以做什么？ 健康指导：你好根据你的症状更年期综合症可以适当服用些香芍颗粒有一定的调节的功能缓解不适规律自己的饮食和作息避免刺激性的食物摄入适当的进行瑜伽锻炼有一定的促进恢复。

你好，失眠多考虑神经衰弱有关的或者更年期综合症，建议你积极服用谷维素刺五加b1片来调理。注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚。

患者信息：女 46岁 病情描述： 本人感觉心里发热，睡不着觉，比较难受，心里难受头也难受，一热比较烦躁，也说不清到底是心里不得劲还是头不得劲 其他回答（3） 。