家人说我睡觉老是哼哼,唉声叹气的叫唤那种,声音挺大,是怎么回事啊。 应该是因为你的作息时间不够稳定,饮食也不是很规律吧只要将生活规律调整到稍好的状态,基本上就可以好转我也曾有过类似的经历如果我没猜错,你应该还比较消瘦不一定是缺营养,但营养要跟上,睡眠质量也要跟上晚上睡觉之前泡泡脚,喝点热牛奶晚上睡着了唉声叹气是病吗? 问题分析:唉声叹气善太息,多是肝气郁结引起的,肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒就会导致肝经所过部位发生胀闷疼痛,胸胁或少腹胀闷窜痛,胸闷,。老人一到晚上睡觉就唉声叹气怎么办?半夜想起年轻时吃过的亏,上过的当,就唉呀,唉呀,唉呀,成宿成宿的 太悲观了吧 白天多和老人沟通沟通 可能老人现在觉得比较孤独 你好!人老了,很多事情心有余而力不足,有强烈的失落感。这个时候更需要家人的关心和温暖,另外找些力所能及。
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