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胶原蛋白片和乳清蛋白粉 胶原蛋白和蛋白粉有什么区别啊?

2021-04-28知识3

蛋白粉和胶原蛋白的区别 1、来源不同 胶原蛋白是动物体中普遍存在的一种大分子蛋白,主要存在于动物的结缔组织、骨、软骨、皮肤、腱、韧等中。蛋白粉一般来源是大豆和乳清,通过提纯大豆蛋白

乳清蛋白粉和胶原蛋白粉的差别 乳清蛋白粉里有多少胶原蛋白粉 乳清蛋白是完全蛋白,含人体必需氨基酸,吸收利用率高,知有提高免疫力的作用,配合运动,有助肌肉合成。胶原蛋白是道不完全蛋白,所含的氨基酸非人体必需,吸收利内用率取决于它的分子量,一般分子量小于3000的才可被人吸收,对皮容肤和骨骼改善较好

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