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怀孕前三个月可以运动吗 怀孕三个月不能做什么运动

2021-04-28知识7

怀孕前三个月不运动好吗 病情分析:您好,刚怀孕前三个月因为有妊娠反应,而且容易流产,所以不建议剧烈运动。指导意见:一般怀孕前三个月不建议剧烈运动的,否则容易导致流产等情况,但不应该影响平时正常生活和工作。

怀孕三个月能运动吗 怀孕三个月的女性是可以做适量的运动,但是像跳跃、扭曲、身体快速反应旋转等剧烈运动千万不能做。建议孕妇尽量选择动作慢一些的运动。运动的环境也不能在太潮湿或太热的。

怀孕前三个月适合做哪些运动 在怀孕早期即前三个月最好少运动,因为这时胚胎在子宫里还没牢固扎下营盘,运动失当可能会导致流产。孕妇适宜的运动时间始于怀孕第4个月。要注意并非所有孕妇都适合做运动。

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