歌词里有:所谓痛苦,所谓幸福,所谓一刻的满足,所谓错误,所谓弥补,所谓成熟不成熟 歌词里有:所谓痛苦,所谓幸福,所谓一刻的满足,所谓错误,所谓弥补,所谓成熟不成熟,所以糊涂。
我有很大的拖劲,不到最后一刻,不会做的 单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为“拖延症”。拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板,那么当它放在地面上时,几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方,于是我们会害怕掉下去,即害怕失败或害怕成功,甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火,当它离我们足够近时,害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感,于是我们一下子冲了过去,在deadline前赶完了任务,尽管质量很难说。更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有“效率”。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。为克服拖延你需要按以下步骤:一、分清主次 学会运用二八法则1。
形容不到最后一刻不放弃 滴水能把石穿透,万事功到自然成。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。春蝉到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。(赞美她无私奉献的精神)