女性雌激素高不宜吃哪些食物 您好,1、豆类、奶类含有雌激素,蜂皇浆中雌激素的含量非常高。尽量少食2、饲料喂养的家禽头部中也含有大量的饲料激素,也尽量少选择,以免影响激素水平。期间在饮食方面就。
含性激素的食物都有什么 1、催熟水果首先说2113植物性5261食物,一般不含过多的激素,但是4102有个别例子,1653就是被“催熟”的瓜果。比如一些提前上市的水果,商家往往用催红素进行催熟,这些催红素当中含有的激素可以促进果实发育、生长和早熟,比较典型的是“乙烯利”。同时,这种催熟的水果会残留有激素。因此在购买水果的时候,要注意时节,过早上市、不合时节、过红过鲜的水果,尽量不要购买。2、大豆很多家长担心植物性食物中的大豆,很多人都知道,大豆异黄酮可以调理人体内分泌,大豆等豆制品当中含有植物雌激素,这是一种类激素,具有类似动物雌激素的生物活性,但是作用弱很多。正常食用,不会导致体内激素异常。3、动物内脏激素主要存在血液当中,所以肉类中的激素含量更高一些,尤其是动物的内脏,因此动物内脏不能食用过多;同时,很多鸡鸭是用含有激素的饲料喂养、催肥,导致这些肉类含有大量的激素;还有部分鱼类的饲养,是直接投喂避孕药催长。这样的食物,激素含量都比普通食物多。在购买鸡鸭鱼虾时,一定要到正规市场购买有商标、有保障的食品。4、保健品及营养品比如骨粉等东西,对孩子的生长的确有一定的作用,但是作用有限。一些商家会在产品非法加入激素促长。。
带雌性激素的食物有些什么?女生 你好,豆类食物含有雌性激素较多,如豆腐,豆浆等,但是食物只是一方面来补充,还是应该靠药物治疗。