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晚上睡不着是不是湿重 晚上睡觉心里痒,很困还睡不着,有像失重的

2021-04-28知识11

晚上睡觉心里痒,很困还睡不着,有像失重的 病情分析:这种情况要注意白天睡觉多导致的生物钟颠倒表现,所以会出现这些表现。指导意见:及时调整好自己的心态,主动休息还是有必要的,如果没有其他异常表现的话,也是不要紧的,可以先观察。

晚上睡不着是什么病 病情分析:你好考虑是失眠的症状的,需要去医院检查一下原因治疗的指导意见:可能是神经衰弱导致的,建议注意多休息,不要劳累和紧张,可以服用安神补脑液调理观察是否有好转的

每天晚上睡觉时一闭上眼,感觉整个人向上升有失重感。 根据你的描述,出现有梦魇现象,多是睡眠障碍的现象。建议你平时要注意膳食营养均衡,养成良好生活习惯,保持心态平和,在紧张的学习之余,进行一些适度的运动,让自己身心得以放松。每晚临睡前用温热水泡脚,或者饮一小杯热牛奶,帮助改善良好睡眠。

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