跑步，或者运动的时候，怎样扎头发？ 2019.01.19 怎么进行基础卷发 2020.02.03 头发太多太厚怎么办 2017.03.17 怎么烫发好看 2019.12.24 相关标签 服饰 发型 跑步 今日支出 元 写经验 有钱赚>；>； 水瓶陌上花009 。
跑步时头发怎么扎，越来越多人开始重视自己的身体健康，这时候就会开始进行运动了。特别是最近跑步特别的流行，但对于跑步中的一些要点需要注意哪些呢？。
长头发的你，跑步时怎么处理？ 1.关于跑步发型2113：我的头发大概后腰上面一些。一个月修剪5261一个。4102发量不多，属于细软型。（1）马尾，1653这个完全hold住啊。可能我发质原因。毫无压力。不过后来发现马尾在后面甩来甩去的摩擦，估计对发稍的头发不好。所以舍弃。（2）盘在脑后。根本不行好么，跑的时候就觉得脑袋拽着一坨东西。而且容易三开。舍弃（3）强烈推荐：侧边麻花辫。就是头顶上方的我用个小夹子夹道后面（反正人丑脸不长。露额头毫无压力…）然后头发绑到一侧，然后辫马尾，绑住。最近无论是热身还是力量还是有氧，都这个发型，还显得淑女~跑步起来也毫无压力，老实在前面呆着。哈哈哈2.关于洗头这个我咨询过理发师，他们的建议就是，只要出汗，必须要洗头。但我也不希望天天洗头。所以我折中的办法是：一天跑步一天椭圆机，一般椭圆机不会出很多汗，那天可以不洗。如果天天跑步，确实出汗，就轻轻只洗头皮。温水，lush洗发皂，不护发。隔天洗头护发。3.看到谁说咬在嘴里，简直笑尿了。话说我还真有一次，做拉伸的时候，不想头发着地，就咬在嘴里。真的回头率很奇特好吗。别人都是一副“这蛇精病？的眼神啊…想想压寨夫人，哎。
