来月经期间可以运动跑步吗 病情分析：你好，月经期间是可以适度运动的，但是不要过度，以免引起月经紊乱。指导意见：你好，引起月经紊乱的原因有很多，比如服用避孕药，流产，饮食不当，熬夜，食物过凉，过度劳累，情绪的变化等等。
月经前后能运动吗？我月经来的前一天，和月 病情分析：您好，月经前最好不要激烈运动。指导意见：您好，月经期前及期间，人体的抵抗力较弱，而且易疲劳，剧烈运动后很容易使整个身体很疲劳，易患病。建议您不要剧烈运动，可以适度运动。
女人在月经期间可以运动吗？ 女人在月经期间可以运动吗，俗话说“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳.等，都是休闲较好的一种。
