我怀疑我有强迫症，请医生看看。 您好，您这个属于严重的强迫症，必须学着自己去克服。有一句话叫做置之死地而后生，您这个也是特别怕死的一种表现，当你不害怕了，这些也就不存在了。
我得了抑郁强迫症有没有最直接治疗的方法 强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
有强迫症的人该怎么办啊？ 首先，我们要认识到强迫症是一种常见的心理问题，它的成因和性格，成长经历还有刺激的事件有关。例如我们我们比较缺乏安全，例如我们追求完美，所以在青春期的时候，就容易发生强迫的症状。强迫症主要分为了强迫思维和强迫行为，强迫思维主要是以思维念头为主的一种强迫症，包括了穷思竭虑，强迫意向，强迫对立思维等等，而强迫行为包括强迫性检查，强迫下手等以行为为主的强迫症。强迫症对人的困扰是比较严重，非常痛苦，也影响我们的社会功能。不过大家可以放心的是，强迫症是可以好起来的。强迫的治疗，主要是以心理治疗为主，药物为辅助。而森田疗法，是对于强迫的治疗来说非常好的方法，森田疗法是日本的心理学家森田正马先生通过自己是神经症体验而总结出来的一种国际认可的治疗神经症的疗法，代表的书籍有《神经衰弱及其强迫观念的根治法》，国内的书籍可以看看施旺红教授的《强迫症的森田疗法》，云天家园的《走出强迫的泥潭》和《思维强暴》，这些书籍都有对强迫症有系统的解读和指导如何走出强迫。当然，如果我们有条件，最好的方式就是去看看心理医生或者心理咨询师，这个是最快的方法。
