我心里很烦…其实我一直想让自己安静点…你们烦的时候都会做什么让自己不那么难受呢? 听着轻音乐找一个很聊得来的人倾诉一下,很管用的,分散了注意力你就不会烦了 静静地一个人在房间里想。或者睡觉。克制 做一些可以转移自己的注意力的事 写日记,看小说 我。“我们的爱一直很安静”是那首歌上的? 阿桑…一直很安静 一直很安静 阿桑 阿桑唱的《一直很安静》一直很安静 啊桑的我的性格一直很内向不爱多说话,看到什么都烦,喜欢安静一个人是不是心理上有问题吗? 不是 只是偏内向 但你要试着让自己变外向 因为内向不利于交际只会让你多生烦恼 试着变外向,你会发现其实别人都很好为什么我有时听到别人说话一直说个不停会特别烦呢?我喜欢安静,怎么才能让自己变的活泼开朗啊?是心理问题吗 适时的听人家讲。讲多了我也会觉得烦躁。这种心里很正常。你没病
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