早餐全麦土司2片，中午和晚上都是吃大白菜加豆腐清煮的汤加一个蛋这样吃能减肥吗？仁皇山庄毛胚房

2021-04-28知识3

早餐全麦土司2片，中午和晚上都是吃大白菜加豆腐清煮的汤加一个蛋这样吃能减肥吗？哎呀，我也是要减肥的人，也和你一样不吃减肥药的，这是我同学给的，有试的，管用，就是有点痛苦。第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划<；br/>；早上：鸡蛋一个（可以吃茶。